Principales sales minerales y sus funciones. Que es geriatria y sus cuidados.

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Junto con el calcio, principales sales minerales y sus funciones el responsable de un buen esqueleto óseo y de unos dientes fuertes. Refuerza las uñas y el cabello, combate la fatiga, regula la temperatura corporal y favorece el crecimiento y la reconstitución de los tejidos corporales. Principales fuentes de potasio: Oliva verde, ciruelas, higos, guisantes, lentejas, espinacas, banananaranja, tomate, carne, vinagre de sidra de manzana y arroz integral.

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Ayuda en la regulación de diversas reacciones químicas. Importante para el crecimiento e interviene en la utilización del calciofósforo y vitamina B1.

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En muchos países donde el bocio tiene predominio, las autoridades agregan yodo a la sal, estrategia que ha controlado exitosamente los trastornos por carencia de yodo TCY.

La sal yodada es una importante fuente de yodo alimentario. El bocio predomina en muchos países. La Dietas rapidas de yodo durante el embarazo puede llevar al cretinismo, retardo mental y otros problemas que pueden ser permanentes en el niño.

La disminución en la capacidad mental asociada con la carencia de yodo es principales sales minerales y sus funciones particular preocupación véase el Capítulo Los TCY, aunque anteriormente predominaban en Europa, América del Norte y Australia, ahora se observan sobre todo en los países en desarrollo.

Por ejemplo, una investigación llevada a cabo por el autor en las montañas de Ukinga en Tanzania, reveló que el 75 por ciento de la población presentaba crecimiento de la tiroides. Este fortalecimiento reduce en gran parte la oportunidad que se produzcan caries en los dientes. Sin embargo, muchos suministros de agua tienen mucho menos de esta cantidad. En algunos países en desarrollo, donde la mayoría de las personas principales sales minerales y sus funciones tienen agua potable, no es factible.

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El zinc se encuentra en muchas enzimas importantes y esenciales para el metabolismo. El cuerpo de un adulto humano sano contiene de 2 a 3 g de zinc y necesita alrededor de 15 mg de zinc dietético por día. La mayoría del zinc en el cuerpo se principales sales minerales y sus funciones en el esqueleto, pero otros tejidos como la piel y el cabello y algunos órganos sobre todo la próstata tienen altas concentraciones.

En los países en desarrollo, sin embargo, donde casi todas las personas consumen relativamente pequeñas cantidades de estos alimentos, la mayoría del zinc proviene de los granos de cereal y de las legumbres. Espacios de nombres Artículo Discusión.

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Vistas Leer Editar Ver historial. Contenido 1 Historia de las sales minerales 2 Clasificación de las sales minerales 2.

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Las sales se pueden encontrar en los seres vivos de tres formas:. En forma precipitada, las sales minerales, forman estructuras duras, que proporcionan estructura o protección al ser que las posee.

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Las sales disueltas en agua manifiestan cargas positivas o negativas. Las sales disueltas en agua pueden realizar funciones tales como:. Dentro de este grupo se encuentran las fosfoproteínas y los fosfolípidos.

Los iones de las sales pueden asociarse a moléculas, realizando funciones que tanto el ion como la molécula no realizarían por separado. De Wikipedia, la enciclopedia libre.

Nomenclature of Inorganic Chemistry. Oxford: Blackwell Scientific Publications.

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